von Annette | Okt 4, 2020 | Gemüse, Meine Rezepte, Salate & Dressings
Als großer Süßkartoffelfan stelle ich dir hier einen köstlichen Süßkartoffelsalat vor:Leicht gemacht, aber raffiniert im Gaschmack!Du brauchst3 mittelgroße Süßkartoffeln1 EL Kokosöl2 süße Äpfel1 Birne3 Tomatenca. 100g kernlose WeintraubenSaft einer ZitroneFür das...
von Annette | Sep 20, 2020 | Allerlei Soßen, Gemüse, Meine Rezepte
Die Stärkung deines Immunsystems durch sekundäre Pflanzenstoffe, Vitamine und Mineralstoffe ist der beste Schutz und die beste Unterstüzung, die du deinem Körper geben kannst, um heile zu werden.Ja, wahre schöne Theorie, und wie machst du das?Indem du z.B. meine...
von Annette | Jul 26, 2020 | Gemüse, Meine Rezepte
Aubergine – tolle Farben, tolle Inhalte. Die Schale ist voll mit B – Vitaminen. Vitamin C und Antioxidatien werden mitgeliefert. Um die Bitterstoffe heraus zu lösen, bestreut man das lila Gemüse vor dem Braten mit Salz und lässt es etwas stehen, um dann...
von Annette | Jun 14, 2020 | Gemüse, Meine Rezepte, Süppchen
Sommertemperaturen – nett, aber für MS Menschen oft grenzwertig. Ich bin immer froh über eine gelungene Abkühlung. Wenn sie dann auch noch so himmlisch schmeckt und vor Gemüse überläuft wie meine linolsäurearme Gazpacho, ist die Welt in Ordnung.Du brauchst6...
von Annette | Jun 1, 2020 | Gemüse, Meine Rezepte, Pasta & Pizza
Als bekennender Nudelfan kombiniere ich gerne gängige Zutaten neu.Außerdem liebe ich eher ungewöhnliche Kombis.Diesmal: Spinat, süße Cherrytomaten, Limette, Blaubeeren, Kokosmilch und Spätzle ohne Ei.. Du brauchst300 g Spinat (ich nehme jungen TK Spinat)10 – 12...
von Annette | Mai 8, 2020 | Gemüse, Meine Rezepte, Salate & Dressings
Ich hab ja schon ausführlich über die wertvollen Vorzüge von Linsen geschrieben und meine Linsenbolognese solltest du unbedingt auch probieren, wenn du die kleinen Wunderknöpfchen genauso gerne magst wie ich.Pünktlich zur Grillsaison verrate ich dir ein weiteres...
