von Annette | Nov 1, 2022 | Allgemein, Meine Rezepte
Herbst-Zeit… aus vielerlei Gründen ist der Herbst meine Lieblingsjahreszeit: es ist kühl genug, um keine Symptomverschlechterung durch das Uthoff-Syndrom zu befürchten, die Farben der Natur sind unglaublich, besonders in diesem Jahr, und für mich ist auch die... 
von Annette | Okt 24, 2022 | Allgemein, Meine Rezepte
“Das ist nur für Dich.” Ein MS-gesundes Leben besteht für mich aus drei wichtigen Bereichen:Linolsäurearme ErnährungBewegungEntspannung. Beim Entspannen hilft mir immer ein wertschätzender, achtsamer und liebevoller Umgang mit mir selbst. Als kleinen... 
von Annette | Sep 27, 2022 | Allgemein, Meine Rezepte
Liebe LinolsäureSparer, ich bin so dankbar und freue mich riesig, mein erstes kleines MS-Kochbuch fertig und ab sofort über Amazon bestellbar ist: KLICK HIER Annette KunstDas kleine MS-KochbuchLinolsäurearme Ernährung bei Multiple Sklerose und anderen chronisch... 
von Annette | Sep 16, 2022 | Meine Rezepte, Süppchen
Ich brauche Power.Und ich brauche sie schnell.Lecker und linolsäurearm, versteht sich. Alle drei Kriterien erfüllt dieses köstliche Süppchen aus Petersilienwurzeln!Ach ja, und preiswert ist es auch noch! Du brauchst 5 Petersilienwurzeln 1 Zwiebel 1 EL Kokosöl 750 ml... 
von Annette | Sep 6, 2022 | Meine Rezepte, Pudding, Eis & friends
Erdbeer-Minz-NIce- Alarm! Puh, heute gibt das Wetter einen kleinen Vorgeschmack, wie der Sommer wird – heiss! Neben Kühlgels und kühlenden Textilien finde ich eine Kühlung von innen immer sehr nett. Und was gibt es besseres als leckeres, gesundes, fast... 
von Annette | Jul 31, 2022 | Leckere Früchtchen, Meine Rezepte
Im letzten Jahr habe ich mich gut daran gewöhnt, harten Süßkram durch eingemachte Früchte zu ersetzen.Zusammen mit Pudding aus Kokosmilch oder Kokosmilchreis bilden sie für mich eine Top – Alternative zu Schokolade, Gummibärchen und Co. Angefangen habe ich mit...
