von Annette | Mai 7, 2021 | Brot, Kuchen & Co., Meine Rezepte
Ich habe mit Reismehl ein tolles linolsäurearmes Mehl für mich entdeckt. Es gibt helles und dunkles Reismehl, wobei das dunkle als Vollkornmehl zwar gute Ballaststoffe, aber auch wieder mehr Linolsäure enthält. Also helles Reismehl für ein lecker fluffiges...
von Annette | Mai 1, 2021 | Manchmal Fleisch, Meine Rezepte
Papaya ist nicht Mango und warum gelegentliche Planänderungen dich weiterbringen. Ich fuhr einkaufen, zack zack, ich weiss ja, was ich brauche. Nachmittags (unsere Hauptmahlzeit fällt meistens in den Nachmittag, wenn alle Hungrigen wieder eintrudeln) sollte es...
von Annette | Apr 19, 2021 | Meine Rezepte, Pudding, Eis & friends
Ich liebe Blaubeeren! Hast du schon gemerkt, nehme ich an. Ich versuche die Tage mit allen Sinnen zu genießen und freue mich sehr über schöne Fotos und Farben. Die dunkel lilafarbenen Heidelbeeren in vielen Variationen lassen mein Herz jubeln.Was kann ich MS –...
von Annette | Apr 9, 2021 | Gemüse, Meine Rezepte
Gestern habe ich herrliche Austernpilze auf dem Markt erstanden!Austernpilze:zart wie Kalbfleisch schmeckendfast kein Fettmit vielen guten B Vitaminen und viel Vitamin D ausgestattenperfekter Eiweißlieferantleicht zu verarbeiten und richtig leckerBevor ich aus dem...
von Annette | Apr 5, 2021 | Meine Rezepte, Pasta & Pizza
Auberginenpizza schmeckt großartig und enthält wenig bilanzierungspflichtige Linolsäure (hängt natürlich ein bisschen von dem Belag ab, den du wählst).Den Tipp für dieses Knallerrezept hat mir übrigens eine liebe Leserin geschrieben. An dieser Stelle nochmal vielen...
von Annette | Mrz 29, 2021 | Gemüse, Meine Rezepte
Ich brauche kein Fleisch dazu, aber für Fleischesser bietet sich zur Feier des Tages ein schönes Stück Steak oder Rinderfilet an (immer schön achten gutes Fleisch zu kaufen. Den Tieren und deiner Gesundheit zu Liebe).Die Linolsäureangabe dafür findest du pro Portion...
