von Annette | Jan 17, 2022 | Brot, Kuchen & Co., Meine Rezepte
Ein Mürbeplätzchen zum Kaffee…, ist ja schon sehr gemütlich!Aber normalerweise werden Plätzchen mit Eiern, Butter, Zucker, Mehl satt und gerne auch mit Nüssen gebacken. Und wo bleiben die Linolsäuresparer? Die backen Annettes Mürbeplätzchen mit feiner... 
von Annette | Jan 17, 2022 | Meine Rezepte
Hast du dich bestimmt auch schon gefragt:Kokosöl?Kokosfett?Gibt es Unterschiede?Wenn ja, welche? Die Begriffe Kokosöl und Kokosfett werden mittlerweile synonym verwendet. Den einzigen Unterschied bildet der Aggregatzustand: Kokosöl schmilzt bei 23-26 Grad Celsius.... 
von Annette | Jan 2, 2022 | Manchmal Fleisch, Meine Rezepte
Papaya ist nicht Mango und warum gelegentliche Planänderungen dich weiterbringen. Ich fuhr einkaufen, zack zack, ich weiss ja, was ich brauche. Nachmittags (unsere Hauptmahlzeit fällt meistens in den Nachmittag, wenn alle Hungrigen wieder eintrudeln) sollte es... 
von Annette | Dez 15, 2021 | Allerlei Soßen, Meine Rezepte
Ich bin ein großer Fan von Tomaten im allgemeinen und Ketchup im besonderen. Der Ketchup, den du im allgemeinen kaufen kannst, ist allerdings oft mit sehr viel Zucker und Öl “belastet”.Für die linolsäurearme entzündungshemmende Ernährung also komplett... 
von Annette | Nov 14, 2021 | Allerlei Soßen, Meine Rezepte, Pasta & Pizza
Heute müssen es mal wieder Nudeln sein.Was hälst du von Spagehtti Carbonara vegan und linolsäurearm.Bleibt da noch irgendetwas übrig, was schmeckt?… Und wie, kann ich dir versichern! Du brauchst 1 mittelgroßen Blumenkohl 1 Gemüsezwiebel 1 Schalotte 1... 
von Annette | Nov 3, 2021 | Brot, Kuchen & Co., Meine Rezepte
Dieses Kuchenbrot ersetzt mir jedes Tortenstück,ist aber mit mit 125 mg Linolsäure pro Scheibe und Puderzuckerguß eine echte Süßigkeit.Du merkst schon, ich bin ein echter Fan von Reismehl geworden. Du brauchst 200 g Dinkelmehl Type 630 200 g helles Reismehl 100 g...
