von Annette | Feb 5, 2023 | Meine Rezepte, Pasta & Pizza
Heute müssen es mal wieder Nudeln sein.Was hälst du von Spagehtti Carbonara vegan und linolsäurearm.Bleibt da noch irgendetwas übrig, was schmeckt?… Und wie, kann ich dir versichern! Du brauchst 1 mittelgroßen Blumenkohl 1 Gemüsezwiebel 1 Schalotte 1... 
von Annette | Jan 2, 2023 | Allgemein, Meine Rezepte
“Das ist nur für Dich.” Ein MS-gesundes Leben besteht für mich aus drei wichtigen Bereichen:Linolsäurearme ErnährungBewegungEntspannung. Beim Entspannen hilft mir immer ein wertschätzender, achtsamer und liebevoller Umgang mit mir selbst. Als kleinen... 
von Annette | Dez 6, 2022 | Allgemein, Brot, Kuchen & Co., Meine Rezepte
Ich liebe Weihnachten, in einer schlichten gemütlichen Familienform. Selbstgebackenes gehört dazu und dieses Jahr werde ich auf jeden Fall mein weihnachtliches Früchtebrot backen. Das Problrm: je länger es liegt, desto leckerer wird dieses Kuchenbrot… Du... 
von Annette | Nov 1, 2022 | Allgemein, Meine Rezepte
Herbst-Zeit… aus vielerlei Gründen ist der Herbst meine Lieblingsjahreszeit: es ist kühl genug, um keine Symptomverschlechterung durch das Uthoff-Syndrom zu befürchten, die Farben der Natur sind unglaublich, besonders in diesem Jahr, und für mich ist auch die... 
von Annette | Sep 27, 2022 | Allgemein, Meine Rezepte
Liebe LinolsäureSparer, ich bin so dankbar und freue mich riesig, mein erstes kleines MS-Kochbuch fertig und ab sofort über Amazon bestellbar ist: KLICK HIER Annette KunstDas kleine MS-KochbuchLinolsäurearme Ernährung bei Multiple Sklerose und anderen chronisch... 
von Annette | Sep 16, 2022 | Meine Rezepte, Süppchen
Ich brauche Power.Und ich brauche sie schnell.Lecker und linolsäurearm, versteht sich. Alle drei Kriterien erfüllt dieses köstliche Süppchen aus Petersilienwurzeln!Ach ja, und preiswert ist es auch noch! Du brauchst 5 Petersilienwurzeln 1 Zwiebel 1 EL Kokosöl 750 ml...
