von Annette | Jan 18, 2020 | Meine Rezepte, Süppchen
Ein schnelles Erbsensüppchen aus grünen TK – Erbsen schmeckt immer, macht satt und ist, fein abgeschmeckt, einfach köstlich.Meine Erbsensuppe schmückt sich mit Kokosmilch, Lauch und Apfelchips.Du brauchst600 g TK – Erbsen1 EL Kokosfett1/2 Stange Lauch1...
von Annette | Jan 6, 2020 | Gemüse, Meine Rezepte, Süppchen
Linsen in der linolsärearmen Ernährung? Hülsenfrüchte? Ja, wie so oft kommt es auf die Menge an.100g getrocknete Linsen haben 530mg Linolsäure, nicht wenig.Aber richtig eingesetzt können auch Linolsäuresparer von den guten Eigenschafften der Linsen profitieren.Ich...
von Annette | Dez 20, 2019 | Brot, Kuchen & Co., Meine Rezepte
Weihnachten ohne Lebkuchen ist wie Sommer ohne Sonne – nicht wirklich schön. Deshalb habe ich für euch linolsäurearme Lebkuchen gebacken.Dass diese Lebkuchen so lecker waren (besonders ein, zwei Tage nach dem Backen), dass sie irgendwie nicht bis Weihnachten...
von Annette | Dez 8, 2019 | Brot, Kuchen & Co., Meine Rezepte
Das mit den Plätzchen ist ja irgendwie magisch. Ich finde Plätzchenbacken ist zu keiner Zeit so schön wie in der Adventszeit. Du kannst Weihnachtsfeeling mit einbacken. Zum Wohlfühlen unbezahlbar!In diesem Jahr habe ich Pullover gebacken.Linolsäurearme...
von Annette | Dez 2, 2019 | Meine Rezepte, Salate & Dressings
Egal, wo ihr unterwegs seid. Besonders zur Adventszeit ist es für Linolsäuresparer schwierig, auf den Märkten etwas Passendes zu essen zu finden.Currywurst, Pommes & Co. fallen sowieso aus, aber auch Flammkuchen, Maronen und ähnliches sind immer mit viel Öl...
