von Annette | Apr 18, 2020 | Allerlei Soßen, Meine Rezepte
Ich bin ein großer Fan von Tomaten im allgemeinen und Ketchup im besonderen. Der Ketchup, den du im allgemeinen kaufen kannst, ist allerdings oft mit sehr viel Zucker und Öl “belastet”. Für die linolsäurearme entzündungshemmende Ernährung also komplett...
von Annette | Apr 11, 2020 | Meine Rezepte, Süppchen
Es riecht sooo wundervoll nach Frühling. Ich finde man kann die Sonne riechen. Die Luft erscheint mir wie Seide. Hast du noch ein paar Karotten übrig? Verarbeite sie doch zu einem Mango – Möhrensüppchen mit edlem Geschmack und zu vernachlässigendem...
von Annette | Apr 8, 2020 | Brot, Kuchen & Co., Meine Rezepte
Lecker, nicht nur zu Ostern: Möhrchenkuchen! Zu genießen mit Variation und schönem Tässchen Kaffee.Du brauchst150 g Kokosöl3 Essl Apfelmus300 g geraspelte Möhren1 Orange150 g Agavendicksaft1 Essl Orangenessig150 g Reismehl100 g Dinkelmehl (für die glutenfreie Variante...
von Annette | Apr 6, 2020 | Vieles zu Linolsäure
Du möchtest dich linolsäurearm ernähren und weißt nicht so recht, wo du anfangen sollst?Wie lassen sich die guten Argumente für die linolsäurearme Ernährung in die Praxis umsetzen und was darfst du eigentlich noch essen?Musst du jetzt alles anders machen und nie...
von Annette | Apr 3, 2020 | Brot, Kuchen & Co., Meine Rezepte
Blaubeeren in ihrer schönsten Form – Blaubeerpizza!Und du kannst sie auch als Linolsäuresparer und Antientzündungsfans richtig genießen.Schon mal vorweg: ich habe acht Törtchen gebacken zu je 260 mg Linolsäure – passt!Du brauchst350 g helles Dinkelmehl...
