von Annette | Jul 10, 2019 | Mein Leben mit MS
Ich habe meine Zertifizierung zur Ernährungsbraterin begonnen. Damit folge ich meinem Herzen und gebe einem der wichtigsten Anliegen in meinem Leben Raum.Was ist gesunde Ernährung?Welche Ernährung für wen?Unter welchen Umständen?Diese Fragen beschäftigen mich mein...
von Annette | Jul 7, 2019 | Allerlei Soßen, Meine Rezepte, Pasta & Pizza
Heute müssen es mal wieder Nudeln sein. Was hälst Du von Spagehtti Carbonara vegan und linolsäurearm. Bleibt da noch irgendetwas übrig, was schmeckt?… Und wie, kann ich Dir versichern!Du brauchst1 mittelgroßen Blumenkohl1 Gemüsezwiebel1 Schalotte1 Knoblauchzehe1...
von Annette | Jul 3, 2019 | Brot, Kuchen & Co., Meine Rezepte
Wenn sich bei uns spontan Besuch ankündigt, fahren wir auch zum Bäcker und holen Leckeres.Aber, wenn noch ein bisschen Zeit ist, schaue ich in meinen Vorratsschrank und backe selber.Wenn ich entsprechende Zutaten finde. Am letzten Wochenende entstand ein sehr saftiger...
von Annette | Jun 30, 2019 | Meine Rezepte
Küchenhilfen helfen beim Kochen. Und ich meine jetzt nicht die fleißigen Personen, die in großen Küchen schnippeln, was das Zeug hält, um die Köche dieser Welt zu unterstützen. Ich meine die kleinen Helferlein im Alltag, die Dir ohne viel Vorbereitung zur Verfügung...
von Annette | Jun 26, 2019 | Frühstück, Meine Rezepte
Frühstücksideen 2. Teil: Weil ich doch so viel wie möglich auf Milchprodukte verzichten möchte (tut mir einfach gut), habe ich mir mal Gedanken zu linolsäurearmen Brotaufstrichen gemacht.Mal süß, …… mal herzhaft.Ich bin mit dem Ergebnis mehr als zufrieden....
