Grüne Bohnen mit Lachs

Grüne Bohnen mit Lachs

Mir war so nach etwas Grünem mit Fisch. Am liebsten Lachs und dazu zur Abwechslung mal grüne Schnittbohnen. Grüne Schnittbohnen müssen, im Gegensatz zu Flügelbohnen und Bohnensamen, nicht in die Linolsäureberechnung einbezogen werden. Außerdem habe ich eine alte...
Lachs mit Zoodles und Moodles

Lachs mit Zoodles und Moodles

Lachs oder ähnlich fetten Fisch bitte mindestens zweimal pro Wpche essen. Ja, die Linolsäurewerte sind hoch, aber der Nutzen der guten Fischöle ist höher.Also regelmäßig fetten Fisch auf den Teller!Du brauchst400 g frischen Lachs3 Zucchini3 Möhren2 Tl KokosölSaft von...