Das gesunde Ganze: Mindset Coaching
Gedanken, Geist und Emotionen als Nahrung für dein Leben.
Persönlichkeitsentwicklung für Menschen, die wieder in ihre Balance kommen möchten.
So wie dein Körper Nahrung braucht, brauchen auch deine Gedanken, dein Geist und deine Emotionen bewusste Zuwendung. Was du innerlich „nährst“, formt dein Leben.
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Ich freu mich auf dich.
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Innere Nahrung entscheidet über äußere Realität
Wir achten oft sehr genau darauf, was wir essen. Doch Gedanken, innere Dialoge und emotionale Muster wirken genauso stark, wenn es um Balance und Gesundheit geht.
In meinem Mindsetcoaching betrachten wir:
*Gedanken als geistige Nahrung
*Emotionen als Wegweiser
*den Geist als verbindende Instanz
Ziel ist nicht Optimierung, sondern Bewusstsein, Klarheit und innere Stabilität.
Dieses Angebot gilt für dich, wenn du
*dich innerlich erschöpft oder blockiert fühlst
*immer wieder in denselben Gedanken festhängst (Gedankenkarusselle)
*spürst, dass Veränderung in dir beginnen darf
*dich selbst besser verstehen möchtest
*dir eine ruhige, strukturierte Begleitung wünschst
Persönlichkeitsentwicklung mit Tiefe und Verantwortung
Meine Arbeit basiert auf dem Mindset Coaching nach Christian Bischoff. Sie ist klar, präsent, und frei von Druck. Dein Sein steht im Mittelpunkt.
Wir arbeiten unter anderem mit
*bewusster Selbstreflektion (Erkennen und Umwandeln von limitierenden Glaubenssätzen)
*dem Erkennnen innerer Überzeugungen
*emotionaler Klarheit
*der Verbindung von Denken, Fühlen und Handeln
Ablauf der Zusammenarbeit
1. Kennenlergespräch: Raum für dein Thema und gegenseitiges Kennenlernen
2. Individuelle Visionen festlegen: Wir deffinieren gemeinsam, was es für dich braucht, um mentale Gesundheit zu leben.
3. Begleitung und Intergration: Du lernst dich innerlich neu auszurichten und mit dieser Haltung präsent den Alltag zu genießen.
Dein Gewinn
Nach dem Mindset Coaching
*triffst du klarere Entscheidungen
*hast an deinen limitierenden Glaubenssätzen gearbeitet
*gehst bewusster mit deinen Gedanken um
*fühlst dich innerlich ruhiger und stabiler
*kommst du in deine Eigenverantwortung
Das gesunde Ganze
Körperliche Nahrung , geistige Nahrung und emotonale Nahrung wirken immer zusammen. In meiner Arbeit dürfen diese Ebenen sich gegenseitig unterstützen, nicht konkurrieren.
Wie nährst du dich innerlich?
Wenn du bereit bist, deinem inneren Erleben endlich die Veränderung zu schenken, die du schon lange fühlst, begleite ich dich gerne.
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Ich freue mich sehr dich kennenzulernen.
a.kunst-renfordt@gmx.de
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